허리복대 잘 산듯하다

​​​​​제가 평소 앉아있는 자세가좋지 않다는 소리를주변 사람들에게 듣는 편인데요​​​​

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​​​​처음에는 나만 편하면 됐지 싶었는데이게 시간이 지날수록 불편함을 느끼게 됐고그 이후로부터 지속적으로 통증이 생기더라구요​​별 거 아니겠지 하고 넘기면서 생활하다자세도 바르게 바꿔보고 했지만별 소용이 없었어요 ㅠㅠ​​​​

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​​​​그래도 뭔가의 도움을 받아야겠다 싶어허리복대를 사게 되었고,현재 사용중에 있는데 만족하고 있어요​​이번에 장만한 물건은몸을 압박해주면서 지지해주는역할을 하기 때문에실생활에서 착용하고 있어도큰 무리가 가지 않는 것 같았어요​​처음에는 꽉 잡아주는 느낌 때문에불편함을 느끼기도 했었지만곧 익숙해지기도 하고 무리가 가지 않으니​​쓰고 있지 않아도통증이 오는 횟수도 줄어 들고있고아픈 정도가 달라지기도 했죠 ㅎㅎ​​​​

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​​​​기능성으로 나온 보호대라서 그런지확실히 어떤 부위를 잡아주어야아픔이 덜한지는 예측해서 만든 것 같더라구요​​ 무엇보다 제가 마음에 들었던 건밴드의 복원력인데요​​​​

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​​​​보통 밴드라는 건잡아당기기를 반복하게 되면탄력을 잃어가기 마련이잖아요​​그런데 지금 써주고 있는 것은오랜 시간 사용을 해도늘어나는 게 느껴지지 않았어요​​​​

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​​​​그렇기 때문에 집과 회사 어디서든 꾸준하게 써주고 있는 편이고특히나 앉아있을 때는 꼭 착용해주고 있어요​​제가 인터넷으로 찾아보면서여러가지 보호대를 보게 되었는데원단, 장단점을 따지고 따져서 결정한 게바로 이 친구라는 거죠​​​​

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​​​​이것보다 저렴한 것도 많이 있었지만그런 건 앉았을 때 혹은 생활하면서복부쪽으로 접히는 일이 생기기 때문에불편하다는 얘기가 많았어요​​이게 접히고 말려 들어가면자국이 남기도 하고,상처가 나기도 할 것 같아서아예 배제를 시켜버렸답니다​​다행히도 이건 배와 허리만감싸주는 게 아니라몸을 전체적으로 감싸기 때문에접힐 걱정도 없어 보였고,무엇보다도 편하게 느껴질 것 같았어요​​​​

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​​​​그리고 요즘은 불안해서 그런지물건을 알아볼 때 생산지를확인하곤 하는데요​​이건 특히나 제 몸을 위한 거라더 신경을 쓸 필요가 있었어요​​마음에 드는 부분이 많았음에도 불구하고이걸로 믿고 살 수 있었던 것은made in korea 였기 때문이랍니다 ㅎㅎ​​​​

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​​​​우리나라에서 만든 물건이라좀 더 안심하고 안전하게 쓸 수 있을 것 같아결정적으로 고르게 된 거예요​​그만큼 꼼꼼하게 만들었겠지 라는생각을 하게 되기도 했구요​​​​

​​​​보호대를 살펴보면약간 이런 느낌이라고 할 수 있는데생각보다 길이와 폭이 넓었고 큰 것 같았죠​​물론 사이즈도 5가지로 나눠져있어본인에게 맞는 치수를 선택해서장만하실 수 있답니다!​​저는 m을 써주고 있는데이건 벨트 폭이 23인치 정도라서척추 부분을 안정감있게 잡아주는 편이에요​​​​

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​​​​숙이거나 움직일 때도크게 불편하지도 않고,과한 움직임을 막아주기도 한답니다​​이게 저 스스로 방지하는 게 아니라평소처럼 움직이되 이 친구가그걸 어느정도 잡아주는 역할을 하는 거라저에게 오는 부담은 줄어든다는 거였죠​​​​

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​​​​저와 마찬가지로허리복대를 쓰시는 분들이 남긴 글을 읽어보니까저와 같은 이유로 쓰고 계신 경우도 많더라구요​​아무래도 압박이나 고정이필요한 상황이기 때문에확실히 안 쓰는 것보다는 도움이 되거든요​​저 같은 경우에는 안 좋은 자세,오랜 시간 앉아있으면서등이 굽는것을 예방하고자 쓰고 있는데이거 정말 잘 샀구나 싶어요​​​​

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​​​​한데 복대도 오랜 시간 쓰면혈류의 순환을 방해할 수도 있대요그렇기 때문에 시간을 정해서 쓰는 게 좋아요​​회사에서 쓸 때는1시간을 기준으로 삼아서50분을 썼다 하면 10분 정도는 쉬어주고​​그 쉬는 시간에 몸에게도쉴 틈을 주면서 스트레칭도꾸준하게 해주고 있답니다​​​​

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​​​​여러 노력을 해주면서이걸 함께 병행하다 보니까기대 이상으로 몸 상태가 바뀐 것 같아요​​​​

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​​​​아, 까먹을 뻔 했는데몸이 굽어지지 않게끔 해주는 건보호대 뒤쪽의 프레임이 있기 때문이었어요​​기다란 프레임이 길게 빠져있어고정과 지지대 역할을 해준다고 보시면 될 거예요만졌을 때 너무 딱딱한 재질은 아니지만,몸을 잡아주는데는 문제가 없다는 거죠 ㅎㅎ​​​​

​​​​착용을하는 방법도 간단해서어디서든 어렵지 않게사용할 수 있다는 것도 장점이에요​​3겹의 스트랩으로 구성되어 있어단단한 느낌을 배로 받을 수 있기도 하고압박 세기도 조절해가며 쓸 수 있어너무나 잘 활용해주고 있어요!​​​​

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​​​​게다가 비슷한 돈을 주고 살거라면되도록 세탁도 가능한 걸로 사고 싶단생각을 하기도 했었는데요​​다행히도 이게 물세탁을 할 수 있어쓰다가 혹시라도 더러워졌을 경우에는가볍게 세탁을 해서 써주면 돼요​​​​

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​​​​세탁기에 넣어서 돌려주시면손상의 문제가 생길 수 있기 때문에최대한 손세탁을 해주시는 게 좋답니다​​원단이 신축성만 좋은 게 아니라통기성까지 우수한 편이라서자연건조하면 금방 마르고,오래오래 사용해줄 수 있다고 하네요!​​​​

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​​​​좋지 않았던 습관을 바꾸면서허리복대의 힘을 빌려보니까생활이 달라지는 느낌이 들어요 ㅎㅎ​​다시금 자세가 나빠지지 않게 노력하면서제 몸 좀 신경 써주려구요!척추가 건강해야 진짜 건강한거래요​

이번에 장만해서 쓰고 있는 건 이곳에서 샀어요!​아. 공. 스 허리보호대

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